Vidíte? Je to snadné, přijďte si taky vyzkoušet ZUMBU! |
PROSBA - Obuv do tělocvičny + pití
Milí ZUMBA nadšenci, prosím Vás, noste si čistou obuv do tělocvičny (jinou, než ve které chodíte venku) :)
Také bych Vás ráda poprosila, abyste si lahve s pitím odkládali mimo cvičební plochu. Může dojít ke zranění, když se lahve pletou pod nohy.
DĚKUJI :D
Kanál novinek
TVAROH by neměl v jídelníčk...
Jako „tvaroh“ se označují všechny nezralé sýry připravené z odstředěného kravského případně kozíh...
Celý článek...JÁHLY pro Vaše zdraví
S nárůstem zájmu o zdravou výživu, se vracíme k původním receptům a pokrmům našich předků. Jednou...
Celý článek...Kdy a jak jíst před cvičením?
Jít cvičit s plným žaludkem je stejně tak nezdravé jako sportovat nalačno. Potíže bývají předevší...
Celý článek...
Zhubli jste díky cvičení ZUMBA Fitness ® ?
Nejčastější dotazy
